dlaczego nie mozna

Tomek@up,dlaczego uważasz,że węgle mu się nie przydadzą rano?,węgle=energia,białko ci tego nie da.Posiłki około treningowe mają być pozbawione tłuszczów.Przed treningiem węgle żebyś miał z czego czerpać tą energie na treningu...nie zapominaj o białku przed i po treningu,pozdrawiam. Tomek nie napisal ze sie nie przydadza tylko odpowiedzial na [...]

Tomek@up,dlaczego uważasz,że węgle mu się nie przydadzą rano?,węgle=energia,białko ci tego nie da.Posiłki około treningowe mają być pozbawione tłuszczów.Przed treningiem węgle żebyś miał z czego czerpać tą energie na treningu...nie zapominaj o białku przed i po treningu,pozdrawiam. Tomek nie napisal ze sie nie przydadza tylko odpowiedzial na [...]

może inaczej.. dlaczego chlorowodorek a nie monohydrat na 1 cykl ?? tak pisać można i nic z tego nie wyniknie praktyka pokazuje, że nie ma lepszej formy niż mono a już na pewno nie tak jakby tego chciała etykieta i podjarany nią klient :)) niektóre formy "lepsze" są nawet mniej stabilne i szybciej konwertuja w kreatyninę niż monohydrat

Cieszę się bo można znaleźć info, że na redukcję się nie nadaje chociaż nie mam zielonego pojęcia dlaczego - tłuszcze są potrzebne a nie ma ich zabójczo dużo, węgli prawie brak a i białko się znajdzie. Wcinać rano/popołudniu/wieczorem ?

[...] Szpilki na FB jest publiczny nie prywatny. To profil osoby publicznej, boksera, taki jak mają np piosenkarze a nie profil chłopaka z Wieliczki który używa go do pofejsikowania ze znajomymi. On tam prowadzi dyskusje i można sobie śmiało go tam skrytykować - dlaczego by nie? Ważne że kulturalnie a nie coś w stylu "Szpilka Ty c***u w d*pe j****y"

[...] nie jestem wcale a to "dzieki" mojemu dietetykowi.. dzieki za link bede napewno zagdaldac bo widze ze zaczynalas od tego treningu dla zielonych jak ja ;) wlasnie nie wiem dlaczego tak malo bialka no ale stosuje sie do tego. no i jak to jest z tym maslem? mozna jesc czy nie? bo mam sprzeczne info teraz. Zmieniony przez - Beryy w dniu [...]

Dam Ci rade. Wylecz ten helicobacter, bo sie jeszcze przez niego nacierpisz. Rozumiem dlaczego lekarz rodzinny Ci takie leki przepisal, ale mi subiektywnie nie podoba sie takie leczenie. Sa inne metody, ktore moim zdaniem sa lepsze. Znajdz jakis zaklad bakteriologii/mikrobiologii (a szczegolnie jakas osobe co ma II stopien specjalizacji z mikro. [...]

[...] sformułowań jest pozytywnym przekazem, co negatywnym? Jakie są pomiędzy tym proporcje? Skoro studiujesz, jesteś zdolna to ocenić. Taką mam przynajmniej nadzieję. Wiesz już dlaczego tyle Pań radzi Ci konsultację psychologiczną? Napisałaś: - bo ja sport uwielbiam, … daje mi radość - nie mam czasu… - czy jestem skazana na samotność i nadwagę - [...]

krisss staram się ;-) fotki będą na podsumowaniu czyli za jakieś ~6 tygodni ;-) meju tak to jedna z mieszanek Wojtka, nie zagłębialem sie w sens stosowania tej mieszanki ale myslę iż może chodzić o to że kakao przedłuży działanie kawy, wyrówna bilans magnezu w naparze ;-) wojo pewnie bedzie mogł powiedzieć więcej na temat. Od siebie dodam jeszcze [...]

Fizycznie niewiem co masz na myśli wiem, że nie wiesz i nawet wiem dlaczego bo mamy trening tylko on jest specyficzny bo ćwiczy łokieć no właśnie m.in. dlatego %-) chyba ,że chodzi Ci o trenowanie uciekaido albo pompek nie, chodzi mi o normalny i prawidłowy rozwój fizyczny ćwiczących. bo takie rzeczy to sobie w domu można robić a treningu [...]

kolejne wypowiedzi ze świata sportu ;-) Były piłkarz Liverpoolu, Jason McAteer był zaskoczony posadzeniem Roo na ławce: - Odważna decyzja, aby posadzić Rooneya na ławce. Ferguson zawsze śmieje się ostatni. Jedyną osobą w obozie Rooneya, która się z tego cieszy, jest jego agent. Również żona Wayne'a, Coleen Rooney nie była zachwycona: - Nie mogę [...]

Waga 80kg - Wzrost 177cm BF- wydaje mi się, że w granicach 19-23 po zdjęciu można ocenić ja bym sie pokusil nawet o 25% Wiek 17 lat Staż: 2 lata, pół roku z dietą poprawną technika wykonywania cwiczeń oraz full sprzętem. Cel: 4-6 tygodnie redukcji w zależności,jaki okres jedzenia wytrzyma moja kieszeń. Pierw opisze suplementacje, a potem diete i [...]

[...] silowe i aerobowe- duzo osob sobie je bardzo chwali i cwiczenia z ta 1sza pania napawaja mnie wielkim optymizmem :) Czy treningi tego typu sa w moim przypadku zbedne i dlaczego? Jaki zestaw cwiczen moglybyscie mi zaproponowac? Co do diety, tak jak potrafie zrozumiec ze powinnam wyrzucic produkty przetworzone typu serki czy jogurty owocowe [...]

[...] oparty na zazdrosci i nie jest poparty zadnymi argumentami. Zajrzalem do dzialu Ladies jednak i tak raczej poza krytyka prowadzacej nie natknalem sie na jakies argumenty dlaczego ten trening jest zly? No fakt: nie da sie na nim zbudowac masy miesniowej ale nie o to w nim chodzi przeciez :) Wszystkie te cwiczenia sa rowniez obecne w roznych [...]

Marta, trening Ci Martucca podała, za wioślarza przy problemach z kręgosłupem lepiej się nie chwytać bo łatwo można zrobić sobie kuku:-)) Agnieszka mam na imię :-). Marta, to tylko e-mail,bo nie nie mogłam się zarejestrować na swój- jakieś błędy były. Co do wioślarza, to już wiem dlaczego kręgosłup mnie dzisiaj bolał... ;)

[...] ja rozumiem ze trzeba sie wziac za otchudzanie ale przy tym trybie zycia naprawde jest cieszko zrobic z siebie kulturyste. piszesz ze brak wolnosci byl :-) rozumiem,ale dlaczego wszyscy w szafie cwicza bica? tez mi sie cos w zyciu przytrawilo, ,po nie udanych cyklach i olewaniu diety,tancach przy koksie jak mnie zabrali mialem 44cm w bicu i [...]

[...] (i wspolny trening w toalecie %-)};-) ). I jeszcze mi sie przypomnialo, jak schodzilysmy po tym treningu po schodach na korytarzu, a mala dziewczynka zapytala tate "a dlaczego te panie sa takie gole" |-) Jak sa jeszcze pytania to tez chetnie odpowiem :) A teraz ide gotowac obiad /-)_ Arphiel smacznego };-) I te nasze rozmowy, co ktora zje [...]

[...] "zdrowie". Pizza, jak i reszta fast'ów mają duze ilości soli, tłuszczów trans i nie ma sie co czarować- ale skladniki do nich wykorzystuje sie tanie i wątpliwej jakosci (wędliny, sery, etc..). O glutaminianie sodu mozna sporo znaleźć w google, pierwszy przyklad " z brzegu" http://wolnemedia.net/zdrowie/dlaczego-glutaminian-sodu-jest-szkodliwy/

nie na redukcji, ale zawsze, dlaczego soi nie, jest napisane i oczwiscie mozna chleb razowy i nie tylko na redukcji, ale zawsze, jest bardziej wartosciowy

[...] dla mnie bezbolesny, bez stanow zapalnych, rzadki - dobrze sie nabiera, dobrze wstrzykuje. Boldenon: Pierwszy kontakt z inna firma okazal sie niewypalem, teraz juz wiem dlaczego... dawki byly po prostu za male 400mg/ tygodniowo to gra niewarta swieczki, tutaj 200mg/.e2d (600-800mg/typdniowo) dalo sie subtelnie odczuc, od 4-5 tygodni [...]